晚上失眠怎么办挖?早上还起不来!

健康咨询描述： 半年以来每天晚上都是晚上2到3点的时候才睡觉
本次发病及持续的时间:持续了半年多!
目前一般情况:没有好转
病史:没有

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袁勇燕 驻马店市心理学会   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症，焦虑症，晚上强迫症，失眠失眠，办挖恐惧症，早上恐艾症，还起狂犬 帮助网友：19842称赞：3 微信扫一扫，晚上随时问医生 2006-01-22 11:57:30 我要投诉

      失眠是失眠由于情志、饮食内伤，办挖病后及年迈，早上禀赋不足、还起心虚胆怯等病因引起心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病，失眠是临床常见病，虽不属于危重病，但常妨碍人们的正常生活，顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药的依赖，中医通过调整人体脏腑气血阴阳的功能常能明显改善睡眠状况，且不引起药物依赖和医源性疾患，因而颇受欢迎。中医认为失眠有以下几种情况：心火偏亢、肝郁化火、痰热内扰、胃气失和、阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚等。但中医讲究辨证施治，你最好到当地中医院就诊结合临床，四诊合参，对症下药才能药到病除，祝你早日康复！
      

何建文 罗桥卫生院   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系，家庭教育，夫妻沟通技巧与和谐相处，考生考 帮助网友：11786 微信扫一扫，随时问医生 2006-01-22 13:27:38 我要投诉

      您好：属于心脾两虚，心肾不交。可服用中成药“枕中丹”和“归脾丸”。平时养成按时休息的良好习惯。
      

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(责任编辑：休闲)